INFE presenta: CURSO MONITOR POLIVALENTE

 ¿POR QUÉ MONITOR POLIVALENTE?

PORQUE SERÁS TODO Y CUANTO EN UN GIMNASIO SE NECESITA

HAZTE MONITOR POLIVALENTE Y AUMENTA TUS POSIBILIDADES DE ÉXITO LABORAL.

Te ofrecemos una formación de 130 horas dividida en tres módulos:

MÓDULO PRINCIPAL (80 horas):

- Acitividad de tonificación dirigida (WingPower)
- Actividad de tonificación y cardio con minitrampolín (WingJump)
- Aerobic/Step
- Actividad coreográfica con movimientos de artes marciales al saco y al aire (WingFit)
- G.A.P. (Tonificación gluteos, abdomen y piernas)
- Actividad cuerpo-mente con ejercicios de Pilates, Yoga, Tai Chi, Chi Kung y Entrenamiento Funcional (WingMind)

Además de este módulo principal hay dos complementarios y optativos. De este modo, quien posea la formación en alguno de ellos les será convalidada esa parte para así obtener el título completo en polivalencia.

INFE: el arte del WINGJUMP

¡¡¡SALTA, SUDA, QUEMA, DIVIÉRTETE!!!

Si buscas una clase quemar calorías, sudar, tonificar la musculatura y divertirte entrenando, debes probar WINGJUMP. 

Es una actividad dirigida creada para la organización THE WING REVOLUTION, con un trabajo variado cardiovascular y de tonificación en cada sesión, utilizando un minitrampolín.

Este implemento, una especie de cama elástica individual diseñada para el entrenamiento fitness, permite una diversidad de ejercicios que hacen muy efectivo el entrenamiento.

El arte del WINGFIT

WingFit es uno de los primeros Programas Fitness TWR desarrollados por INFE y The Wing Revolution. Se trata de una actividad dirigida basada en movimientos de artes marciales, especialmente WingFight, el sistema moderno de lucha/defensa personal de la institución The Wing Revolution creado por Sifu Víctor Gutiérrez.  El trabajo es fundamentalmente cardiovascular, aunque los movimientos inciden en la musculatura del tren inferior, tren superior y core.

El método pilates explicado por Álvaro Martínez

El Método Pilates es una disciplina muy influyente y consolidada en el panorama del Fitness actual si tenemos en cuenta que, debido a la elevada demanda, prácticamente la totalidad de los centros deportivos la ofertan a sus clientes, sin contar con los numerosos centros especializados en Pilates que proliferan en los últimos años y que constituyen un sector laboral cada vez más importante. Además, constituye un sistema de ejercitación que por sus características es recomendado por

Curso de Pilates etapa I

Ciclo Indoor-Tomahawk Etapas I y II